Mukoza zarları burun ve boğazımızdaki ince deri katmanlarıdır, bu zarlar tozu, kiri, bakteri ve virüsleri toplayıp hapseden ve ardından bunları vücudumuzdan uzaklaştıran mukus isimli bir sıvı salgılar. Ancak vücudun bu savunma mekanizması yetersiz kaldığında ve mikroplar zarlardan geçtiğinde iltihaplanmaya ve tahrişe neden olurlar, işte öksürmemize sebep olan durum da budur
Diyette olunsa da olunmasa da vücudun şekere ihtiyaç duyduğu durumlarda tatlı krizine girip sağlıksız tercihler yapılabiliyor.
Yapılan zararlı tercihler ise fazla ödem oluşturuyor ve vücutta su tutuyor.
Ayrıca vücutta kolaylıkla yağ olarak depolanmasına neden oluyor.
Türk mutfağının vazgeçilmez lezzeti olan sirke, eski çağlardan beri çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılıyor. Hem cilde hem beden sağlığına faydası olan sirke elma, üzüm, alıç gibi birçok üründen yapılabiliyor. İçeriğinde birçok vitamin ve mineral barındıran organik sirke hakkında yeterince bilimsel araştırma yok. Zayıflamak isteyenlerin ise ilk başvurduğu yöntemlerin başında aç karnına organik sirkeli su içmek geliyor. Yakın zamanda birçok ünlü ismin de detoks amacıyla aç karnına organik sirkeli su içtiğine şahit olduk. Peki doğal bir antioksidan kaynağı olan sirkeli suyun zayıflamaya ve sağlığa olan faydaları neler?
Ebeveynlerin büyük kısmı çocuğunun sürekli hasta olmasından yakınır. Aslında bu durum çok fazla endişe edilmesi gereken bir mesele değil. Çünkü çocuklar, sürekli olarak aktif olmaları ve uzun süreler dışarıda oyun oynamaları nedeniyle sık sık bakterilere ve virüslere maruz kalırlar. Bu nedenle yetişkinlere göre daha sık hasta olurlar. Tabii bağışıklık sistemlerinin henüz bu patojenlere karşı yeterli hazırlığa sahip olmaması da bizim kadar dirençli olmamalarının bir başka nedeni. Aslında çocuklarda bağışıklık sistemini güçlendirmek ebeveynlerin endişe ettiği kadar zor bir iş değil. Özellikle düzenli ve yeterli beslenerek, ihtiyaçları olan vitamin ve mineralleri organik ürünlerle almaları sağlanarak bu büyük ölçüde başarılabilir.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.
Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız. Detaylı bilgi için Kvkk sözleşmesini inceleyebilirsiniz.