Türk mutfağının vazgeçilmez lezzeti olan sirke, eski çağlardan beri çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılıyor. Hem cilde hem beden sağlığına faydası olan sirke elma, üzüm, alıç gibi birçok üründen yapılabiliyor. İçeriğinde birçok vitamin ve mineral barındıran organik sirke hakkında yeterince bilimsel araştırma yok. Zayıflamak isteyenlerin ise ilk başvurduğu yöntemlerin başında aç karnına organik sirkeli su içmek geliyor. Yakın zamanda birçok ünlü ismin de detoks amacıyla aç karnına organik sirkeli su içtiğine şahit olduk. Peki doğal bir antioksidan kaynağı olan sirkeli suyun zayıflamaya ve sağlığa olan faydaları neler?

Tarihte ilk kez Babil İmparatorluğunda kullanılan sirke, faydaları ile ön plana çıkan fermente bir sıvıdır. O günden bugüne pek çok rahatsızlığın tedavisinde kullanılan sirke; aynı zamanda içerisindeki potasyum, kalsiyum ve magnezyum ile de dikkat çeker. Peki insan sağlığı açısından oldukça yararlı olan Organik sirkeli su ne işe yarar, faydaları nelerdir? 

İşte sirkeli su içmek için 9 neden!

1. Sindirimi Kolaylaştırır

Organik Sirkeli su içmek, sindirimi kolaylaştırır ve mide ekşimesi gibi pek çok mide rahatsızlığına iyi gelir. Bunun temel nedeni ise sirkenin, mide asidi üretimini desteklemesi ile ilgilidir. Öyle ki mide asidi, vücudumuza giren gıdaların parçalanmasını ve yiyeceklerin emilimini sağlayan gerekli bir sindirim asididir. 

2. Bağırsak Florasını Düzenler

Organik Sirke, fermente bir ürün olduğu için bağırsak dostu yararlı bakteriler içerir. Probiyotik olarak bilinen yararlı bakteriler, bağırsakların normal seyrinde çalışmasını sağlar. Ayrıca organik sirkenin içerisindeki asetik asidin, bağırsaklar üzerinde olumlu etki gösterdiği sonucuna ulaşan birçok araştırma vardır. 

3. Detoks Etkisi Yaratır

Detoks, sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazları arasında yer alır. Vücuttaki zararlı maddeleri atmaya yardımcı olan detoks ile bağışıklık sistemi güçlenir. Sirkeli su içmek de vücutta detoks etkisi yaratan bir özelliğe sahiptir. Özellikle ideal kilosunu korumak isteyen kişiler için mükemmel bir etki sunar. 

4. Ağız Kokusunu Azaltır

Ağız kokusu, farklı birçok nedenden kaynaklanabilir. Organik Sirkeli su ise antibakteriyel özelliği ile ağız kokusunu azaltan bir etkiye sahiptir. Ağız içi temizliğe fayda sağlayan Organik Sirkeli su ile diş üzerinde oluşan lekelerden de kurtulmak mümkün. Buna ek olarak Organik Sirkeli suyun , dişleri beyazlattığını da söyleyebiliriz.

5.Kan Şekerini Dengeler

Yapılan araştırmaya göre göre Organik Sirkeli suyun, kan şekerini dengelediği sonucuna ulaşılmıştır. Bunun temel nedeni ise kan şekerini dengelemeye yardımcı asetik asit içermesidir. Dolayısıyla insülin direncine sahip olan bireyler ve Tip 2 diyabetliler, glikoz seviyesini dengelemek için Organik Sirkeli su içebilir. 

6. Kilo Vermeye Yardımcı Olur

Organik Sirkeli su zayıflatır mı sorusu kilo vermek isteyen kişilerin merak ettiği bir konudur. Sirke, 100 gram için ortalama 20 kaloridir. Bu miktar, seyreltilmiş su ile birlikte oldukça azalır. Yani Organik Sirkeli su kalorisinin çok düşük olduğunu söyleyebiliriz.

Sirke, asidik özelliği sayesinde vücutta yağ depolanmasını engelleyebilir. Özellikle sabahları aç karnına içilen Organik Sirkeli su, yağ yakımını hızlandırabilir. Ayrıca tok tutucu etkisi sayesinde kilo vermeyi destekleyen bir takviye olacaktır. 

7. Parazitleri Yok Eder

Organik Sirkeli su, pek çok rahatsızlığın tedavisinde kullanıldığı gibi parazit tedavisinde de kullanılabilir. Özellikle kıl kurdu olarak bilinen bağırsak parazitlerinin tedavisinde, sıklıkla tercih edilir. Bunun için bir bardak su içine 2 çay kaşığı organik elma sirkesi ekleyip içmeniz gerekir. Böylece bağırsak paraziti için evde doğal bir tedavi yöntemi uygulayabilirsiniz.

8. Mide Rahatsızlıklarını Hafifletir

Sirkenin fermente bir ürün olduğundan bahsettik. Tam da bu nedenle, sirkenin içerisinde pek çok yararlı bakteri bulunmaktadır. Bu bakteriler ise mide rahatsızlıklarını giderebilir. Örneğin mide yanması, reflü ve gastrit gibi problemlerin önüne geçebilir. Ancak sirkenin seyreltilerek içilmesi gerekir. Dolayısıyla Organik Sirkeli su içmek, mide rahatsızlıklarına iyi gelir.

Organik Sirkeli su içmek ne işe yarar, Organik Sirkeli su faydaları nelerdir belirttik. Öte yandan Organik Sirkeli su tüketim şekli de son derece önemlidir. Peki ama Organik Sirkeli su nasıl tüketilir? 

Öncelikle sirkeyi tek başına tüketmemeniz gerektiğini söyleyelim. Yani sirkeyi, su ile seyreltmelisiniz. Bunun için 1 bardak suya 1 yemek kaşığı sirke koyabilirsiniz. Ardından yemekten önce veya sonra tüketerek sindirimi daha kolay bir hale getirebilirsiniz.

Eğer yağ yakımını hızlandırmak istiyorsanız, gece yatarken Organik Sirkeli su içmek de son derece mantıklı olacaktır. Özellikle aç karnına gece yatmadan önce içilen Organik Sirkeli suyun, iştahı bastırdığını belirten birçok araştırma vardır. 

Diğer yandan sabah uyanınca Organik Sirkeli su içmek de en çok merak edilen konular arasındadır. Bu noktada sabahları aç karnına içilen Organik Sirkeli suyun, vücut direncini artırdığını ve hastalıklara karşı koruma sağladığını söyleyebiliriz. Ayrıca yağ yakımını hızlandırarak kilo vermeyi destekler. 

Doğal bir sulu çözelti olan Organik sirkeli suyun önemli zararları bulunmamaktadır; ancak aşırı tüketimi sonrasında çeşitli rahatsızlıklar baş gösterebilir. Bu yüzden, düzenli ilaç kullanan vatandaşların doktor tavsiyesi alarak organik sirkeli su tüketmesi gerekmektedir.

Organic Windy Valley’in organik sirkesi, yalnızca organik tarım sertifikasına sahip olan meyvelerden üretiliyor. GDO’lu tohum veya zirai ilaç gibi hiçbir müdahale olmadan yetiştirilen meyveler, yine aynı doğallıkla birbirinden lezzetli sirkelere dönüşüyor. Organic Windy Valley’in  organik sirke çeşitlerinin üretimi, çapraz bulaşma riski bulundurmaması adına tamamen glutenden uzak bir şekilde gerçekleşiyor. Sirkenin güçlü içeriği, organik ve katkısız üretim sayesinde en doğal formülü ile tüketicilerine ulaşıyor!