Akciğerlerin sağlıklı bir işleyişe sahip olması için temiz tutmak oldukça önemli. Akciğeri temizlemek için yapılması gereken ve dikkat edilmesi gereken kurallar var. Akciğer temizliği için uygulaması geren bu yöntemler ise sağlıklı yaşamın kilit noktası. Bunlar uygulandığında, akciğerler normal işlevine dönerek, nefes almak kolay hale getirebilir. Rahat nefes almak için hayati organ görevi gören akciğeri, sağlıklı gıdalar tüketerek ve bazı zararlı alışkanlıkları terk ederek temizlemek mümkündür. Akciğerlerin temizlenmesi isteniyorsa, sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıkların bırakılması gerekiyor.

Uzmanlar organik keçiboynuzu pekmezinin enerji değeri yüksek bir gıda olduğunu ve potasyum, kalsiyum içermesi nedeniyle oldukça faydalı olduğunu vurguluyor. Organik keçiboynuzu pekmezinin faydaları şöyle:

AKCİĞERİ TEMİZLER

Organik keçiboynuzu pekmezi, akciğerlerin sağlığını korumak için düzenli tüketilmesi gereken besinlerin başında yer alıyor. Tüm zararlı toksinlerin atılmasını sağlayan keçiboynuzu, akciğerlerde adeta detoks etkisi yapıyor. Sigaradan kararmış ciğerleri temizliyor, akciğer kanserine yakalanma riskini azaltıyor.

KANSERDEN KORUR

Organik keçiboynuzu pekmezinin içerdiği polifenoller sayesinde vücuttaki serbest radikallerle savaşarak; rahim ağzı kanseri, akciğer kanseri gibi bazı kanser hastalıklarından korur.

SİNDİRİME YARDIMCI OLUR

Organik keçiboynuzu pekmezinin yüksek lif içeriği sayesinde sindirim dostudur. Mide sıvılarının salgılanmasını sağlayan organik keçiboynuzu pekmezi, bağırsak hareketlerini düzenleyerek gastrointestinal rahatsızlıkları önleyebilir. Ayrıca şiddetli ishale karşı etkili olup özellikle ani gelişen ishal tedavilerine destek sağlar.

BALGAM SÖKTÜRÜR

Kış aylarında artan astım atakları ve bronşit hastalıklarına iyi gelen keçiboynuzu şiddetli öksürüklere karşı dahi çok etkili. Ayrıca güçlü balgam söktürücü özelliği sayesinde öksürüğü azaltır.

KEMİK GELİŞİMİNİ DESTEKLER

Organik keçiboynuzu pekmezinin bir diğer faydası kemik gelişimine destek sağlaması. Günde bir tatlı kaşığı organik keçiboynuzu pekmezi tüketerek kemiklerinizin gelişiminde katkıda bulunabilirsiniz.

ADET KRAMPLARINI HAFİFLETİR

Organik keçiboynuzu pekmezinin faydaları içerisinde adet kramplarını hafifletme özelliği bulunuyor. Organik keçiboynuzu pekmezi, kasıklarda ve iç bacaklarda hissedilen adet ağrısını hafifletir.

Düşük şeker ve yağ içeriği de kilo vermek isteyen insanlar için faydalı bir seçenektir ve çikolata yerine geçer. İçeriğindeki yüksek A ve B2 gibi vitaminlerde cildiniz ve göz sağlığınız için iyidir.

-Diş ve diş eti sağlığında destek sağlar.

-Astım ve bronşit tedavisinde kullanılır.

-Alerji tedavisinde kullanılır.

-İyi bir antioksidandır.

Akciğer temizleyen besinlerin yanında çeşitli yöntemlerle de akciğer organı daha temiz hale getirilebilir.

Düzenli ve sağlıklı olarak spor yapılırsa akciğerlerin temizlenmesi kolay hale getirilebilir.

Akciğerleri temizlemek için banyo yapmak önemlidir. Her gün rahatlatıcı banyo yapmak toksinleri dışarıya attığından, akciğerler daha rahat nefes alabiliyor.

Mümkün olabildiğince bol oksijen bulunan ortamlara haftada 1 kez olsa bile gitmek akciğerlerin temizlenmesine yardımcı olabilir. Bunun için doğa yürüyüşleri veya doğa kampları alternatif olarak kabul ediliyor.

Akciğerleriniz temiz olmasını istiyorsanız, sigaradan uzak durmanız gerekiyor. Sigara akciğerde katran birikmesini ve çeşitli zararlı maddelerin artmasına neden oluyor.

Bunun dışında, alkol tüketmeyi bırakmanız ve sağlıksız gıdalardan uzak durmanız gerekiyor.

Dondurulmuş gıdalar, hazır yemekler ve doğal olmayan ürünleri tüketme alışkanlığınız varsa bunları bırakmanız önemli olarak görülebilir.

Organic Windy Valley’in organik keçiboynuzu pekmezi ürünü de dahil olmak üzere bütün ürünleri Ecocert tarafından sertifikalandırılmış %100 organik ürünlerdir. www.organicwindyvalley.com.tr adresi üzerinden ürünleri inceleyebilir sipariş oluşturabilirsiniz.